Домашнє мюслі з вівсянкою, фініками та ягодами

• традиційна вівсянка↗100g
• горіхи пекан↗12

  розламані на шматочки

• соняшникові насіння↗2 tbsp
• безкісткові фініки меджул↗6

  нарізані на шматочки

• високоволокнистий підсушений пшениця↗25g
• біо йогурт у банках4 x
• змішані ягоди300g

  наприклад малина, полуниця, чорниця

• щедрий посип корицею

  (за бажанням)

Покрокова інструкція

1. 1

   Пересипте вівсянку у сковороду і нагрівайте на слабкому вогні, часто помішуючи, доки вона не почне підрум’януватись. Додайте горіхи пекан і насіння, коротко прогрійте, потім пересипте у велику миску і перемішайте, щоб швидко охололи.

2. 2

   Додайте фініки та підсушений пшеницю, добре перемішайте до однорідності, потім подайте, прикривши йогуртом і ягодами, і посипте корицею за бажанням.