Трав'яна грибна паста

На порцію

235ккал
Білки
Жири
49гВуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 12 хв
ІталійськаОсновна страваЛегкоПаста#Здорове

Швидка, низкокалорійна ідея для середньо‑тижневого вечора — підходить для бюджету.

Інгредієнти

2 порц.
  • печериці (поле або портобелло)250g

    товсто нарізані

  • цільнозернова гірчиця
  • часникові зубчики3

    нарізані або подрібнені

  • овочевий бульйон150ml

    (з кубика підходить)

  • пенне250g

    паста (або інші трубчасті форми)

  • листова петрушка

    подрібнена

  • цедра 1 лимона

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть гриби, гірчицю, часник і овочевий бульйон у сковороду, доведіть до кипіння і тушкуйте 5 хвилин, доки бульйон майже не випарується, а гриби не стануть м'якими.

  2. 2

    Тим часом зваріть пасту згідно інструкцій на упаковці. Злийте і перемішайте з грибами, петрушкою та цедрою лимона. Приправте за смаком і подайте одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток