Трав'яна кіноа з абрикосами

На порцію

327ккал
10гБілки
17гЖири
36гВуглеводи

Фруктова страва з південно-американським ароматом.

Інгредієнти

4 порц.
  • квиноа200g
  • сушені абрикоси
  • цедра 1 лимона

    і половина соку

  • оливкова олія2 tbsp
  • велика жменя листя петрушки

    і м'яти, грубо порізані

  • підсмажені кедрові горішки50g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зваріть кіноа згідно інструкції на упаковці, потім злийте зайву рідину, якщо вона залишилася. Тим часом залийте сушені абрикоси окропом у мисці, щоб вони розм'якли.

  2. 2

    Перекладіть готову кіноа в миску і додайте цедру лимона, сік та оливкову олію, приправивши за смаком. Злийте абрикоси, грубо наріжте їх і додайте до кіноа разом із травами. Посипте кедровими горішками і подайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток