Зробіть здорову версію шоколадного молочного коктейлю з бананом, авокадо, соєвим молоком, какао, йогуртом та ксилітолом. Ідеально підходить як літнє післяшкільне ласощі.

Інгредієнти

2 порц.

маленький банан↗1
нарізаний на чверті
заморожений авокадо↗75g
нарізаний на шматочки
збагачене соєве молоко↗350ml
охолоджене
какао↗2 tbsp
ксилітол
за смаком
біо йогурт↗4 tbsp
плюс додатково для topping, якщо хочете
темний шоколад↗
дрібно натертий (за бажанням), для подачі

Покрокова інструкція

1
Покладіть банан, авокадо, соєве молоко, какао, ксилітол і йогурт у кухонний комбайн або блендер. Збивайте до однорідності, потім розлийте у два високі склянки.
2
Додайте трохи додаткового йогурту і посипте натертим шоколадом перед подачею, якщо бажаєте.

Джерело: bbcgoodfood.com

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток