Крупа грітс з листовою капустою

На порцію

513.1ккал
15.8гБілки
35.3гЖири
33.4гВуглеводи

Рецепт передбачає використання кам'яно-меленої крупи грітс, яку можна знайти на фермерському ринку або морському фестивалі. За потреби можна замінити звичайною крупою, а для зниження жиру та калорій — індичою беконом чи індичою шинкою. Страва підходить і як сніданок, і як гарнір. Час приготування не включає час приготування бекону.

Інгредієнти

5 порц.
  • вершки1
  • курячий бульйон32
  • мелений кам'яний грітс1
  • листова капуста1⁄2
  • масло1⁄4
  • пармезан1
  • чорний перець1⁄2
  • бекон6

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте вершки та 3 чашки курячого бульйону у великій каструлі; доведіть до кипіння. Поступово додайте грітс, перемішуючи. Готуйте на середньому вогні, доки суміш знову не закипить; накрийте кришкою, зменшіть вогонь і тушкуйте, час від часу помішуючи, 25 хвилин, або доки не стане кремоподібним.

  2. 2

    Поки гритс готуються, вилийте залишок 1 чашки курячого бульйону у велику сковороду; додайте листову капусту. Доведіть до кипіння; накрийте кришкою, зменшіть вогонь і тушкуйте 15 хвилин, або доки листова капуста не стане м’якою, а бульйон не вбереться.

  3. 3

    Додайте масло, пармезан і перець до грітс, добре перемішуючи. Додайте приготовану листову капусту. Готуйте 1 хвилину, доки грітс і листова капуста не прогріються, а сир не розтане. Посипте подрібненим беконом і подавайте одразу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток