На порцію
Свіжий і яскравий морський делікатес, який можна приготувати і з халібутом.
Промийте рибу і обсушіть паперовими рушниками.
Натріть цедру апельсина найтоншою стороною терки, знімаючи лише зовнішній шар шкірки, без білої біляка. Потрібно 1 ч. л. цедри. Відкладіть.
Змішайте апельсиновий сік, лимонний сік, олію та соєвий соус у маленькій мисці. Вилийте половину суміші в неглибоку скляну тарілку. Додайте ½ ч. л. натертої цедри. Обмокніть рибу в суміш, накрийте і маринуйте в холодильнику щонайменше 1 годину.
Розігрійте гриль для прямого приготування на середньому вогні.
У маленькій каструлі нагрійте залишок апельсинової суміші, додайте крохмаль і решту ½ ч. л. цедри. Готуйте 3‑5 хвилин на середньо‑високому вогні, постійно помішуючи, доки соус не загусне. Відкладіть.
Вийміть рибу з маринаду, викиньте залишок маринаду. Посипте сіллю і перцем за смаком. Грильте стейки 3‑4 хвилини з кожного боку, доки риба не стане непрозорою і легко розпадається виделкою. Полийте соусом і, за бажанням, прикрасьте апельсиновими дольками. Подавайте одразу.
**Optional: Якщо ви хочете прикрасити стейк апельсиновими дольками, зріжте по краях верхню і нижню частину апельсина, з якої ви натерли цедру. Наріжте залишкову шкірку і біляк широкими смужками, слідуючи вигину плоду.**
Зробіть «V‑подібні» надрізи в центрі апельсина, трохи всередині мембран, щоб вийняти дольки; відкладіть їх. Викиньте мембрани.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою