Салат з грильованих баклажанів у кокосовому молоці

На порцію

339.2ккал
9.5гБілки
14.9гЖири
52.9гВуглеводи

Адаптовано з Leblon Finatinas para Guam. Подавайте гарячим або холодним як основну страву чи гарнір до рису.

Інгредієнти

4 порц.
  • великі тонкі баклажани6 -7
  • масло2
  • велика цибуля1⁄2
  • кокосове молоко1⁄2
  • лимон1
  • сіль
  • мелений чорний перець
  • тайські перець1 -3
  • зелена цибуля

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль.

  2. 2

    Гострим ножем проткніть шкірку кожного баклажана в 4‑5 місцях, щоб він не розірвався під час грилювання. Легко змастіть кожен баклажан оливковою олією.

  3. 3

    Розмістіть баклажани над сильним вогнем, підсмажте до повної м’якості без губчастих ділянок. Час залежить від розміру овоча. Зніміть з вогню і дайте охолонути, щоб їх можна було тримати в руках.

  4. 4

    Тримаючи кінець стебла, зніміть шкірку, тягнучи вниз — шкірка має легко відходити, залишаючи м’якоть. Очищені баклажани можна зберігати в холодильнику 3‑4 дні.

  5. 5

    Змішайте цибулю, кокосове молоко, сік лимона, сіль і перець. Спробуйте суміш і, за потреби, додайте ще солі — вона має бути лимонною і трохи солодкою. Дайте постояти 30 хвилин, поки готуєте баклажани.

  6. 6

    Поріжте очищені баклажани поперек на шматочки розміром у укус. Додайте їх до суміші і обережно перемішайте, щоб розподілити смак. Прикрасьте кільцями зеленої цибулі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток