Лосось на грилі зі соусом зі зеленої цибулі

На порцію

367ккал
29гБілки
28гЖири
Вуглеводи

Легка, але вражаюча страва, ідеальна для прийому гостей. Сальсу підходить і до іншого м’яса на грилі.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе лосося зі шкірою4
  • оливкова олія

    для змащування

  • лимон

    часточки та велика миска водяної редиски, для подачі

  • пучок зеленої цибулі1
  • велика жменя плоского листя петрушки

    листя, подрібнене

  • ½ червоного чилі

    подрібнений

  • оливкова олія4 tbsp
  • сік ½ лимона
  • шері оцет1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Для заправки подрібніть зелену цибулю якомога дрібніше, не допускаючи розм'якшення. Перекладіть у миску з петрушкою та чилі. Додайте олію, перемішуючи, доки інгредієнти лише з’єднаються, потім додайте лимонний сік і оцет. Приправте сіллю і відкладіть.

  2. 2

    Нагрійте гриль до гарячого стану і змажте лосось трохи олією. Смажте філе лосося 4 хв з кожного боку, доки він не буде готовий. Подавайте на підносі з заправкою для поливання та часточками лимону, разом з мискою салату з крес‑салату, щоб кожен міг собі накласти.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток