Зелений смузі з кіноа

На порцію

249.8ккал
5.6гБілки
1.9гЖири
57.1гВуглеводи

500 кращих рецептів з кіноа. Порція на 2 особи.

Інгредієнти

2 порц.
  • шпинат або капуста кейл2
  • зелені виноград1
  • нарізаний заморожений банан3⁄4
  • нарізаний ківі1⁄2
  • кіноа3
  • апельсиновий сік1

Покрокова інструкція

  1. 1

    У блендері подрібніть усі інгредієнти до пюре. Розлийте у два склянки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток