Зелені боби з гірчицею, лимоном і м'ятою

На порцію

52ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

Подавайте боби з легкою вінегретною заправкою з цитрусових та трав — вони підходять до вегетаріанських, рибних і м'ясних страв.

Інгредієнти

6 порц.
  • зелені боби400g

    обрізані

  • масло25g
  • цедра і сік 1 лимона
  • Діжонська гірчиця1 tbsp
  • подрібнена м'ята3 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть до кипіння середню каструлю води. Додайте зелену квасолю і варіть 5‑6 хвилин до м'якості. Злийте воду і охолодіть під холодною водою. Відкладіть.

  2. 2

    Коли будете готові подавати, розтопіть масло у каструлі, додайте цедру та сік лимона, гірчицю, щіпку солі та достатньо меленого чорного перцю. Додайте зелену квасолю і добре перемішайте, щоб вона рівномірно покрилася.

  3. 3

    Перекладіть у сервировочну тарілку, посипте свіжою м'ятою і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток