Салат з зелених бобів і чорнобобих горохів

На порцію

145.3ккал
Білки
3.6гЖири
24.2гВуглеводи

Легкий салат з вареними бобами, горохом, помідорами і свіжою зеленню.

Інгредієнти

5 порц.
  • заморожені зелені боби у французькому різанні (16 унцій)1
  • консервований чорнобобий горох (16 унцій)1
  • великі стиглі помідори2
  • нарізана петрушка1⁄2
  • зелена цибуля, нарізана4
  • лимон, сік1
  • рослинна олія1
  • сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Парову обробку проведіть з зеленими бобами, злийте і дайте охолонути.

  2. 2

    Злийте і промийте чорнобобий горох.

  3. 3

    Змішайте всі інгредієнти і ретельно перемішайте.

  4. 4

    Подавати охолодженим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток