Запечена спаржа з часником

На порцію

96.4ккал
3.8гБілки
7.1гЖири
Вуглеводи

Рецепт від Емеріла, який ми обожнюємо, з додаванням пармезану.

Інгредієнти

6 порц.
  • спаржа, зрізані жорсткі кінці, промита і просушена2
  • екстра вірджин оливкова олія3
  • часник, подрібнений1 1⁄2
  • сіль
  • свіжомелений чорний перець
  • свіжий лимонний сік2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 425°F.

  2. 2

    У великій скляній форму для запікання перемішайте спаржу з оливковою олією та часником. Легко приправте сіллю і перцем, перемішайте. Запікайте, доки спаржа не стане м’якою і злегка підрум’яниться, 15‑20 хвилин, залежно від товщини стебел, перемішуючи двічі.

  3. 3

    Вийміть з духовки і перемішайте з лимонним соком. За потреби скорегуйте смак.

  4. 4

    Подавайте теплим або при кімнатній температурі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток