Гамон з ананасовою сальсою

На порцію

283ккал
32гБілки
13гЖири
10гВуглеводи

Улюблена сімейна страва, оновлена тайською ананасовою сальсою.

Інгредієнти

2 порц.
  • великий гамон

    стейк, шкірка залишена (близько 350 г, 1 см/½дюйма товщини)

  • трохи олії

    для змащування

  • чистий мед
  • свіжий ананас100g

    дрібно нарізаний

  • великий червоний чилі1

    без насіння, дрібно нарізаний

  • м'який коричневий цукор
  • соєвий соус
  • свіжа кінза

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку приготуй сальсу. Змішайте всі інгредієнти (використайте ½ чилі для м’якішого смаку, весь чилі – для гострого). Відкладіть, поки готуєте гамон.

  2. 2

    Нагрійте гриль 3 хв. Використовуючи тонкий ніж, наріжте гамон на 2 стейки, потім зріжте шкірку кожні 2‑3 см. Легко змажте олією. Грилюйте приблизно 3 хв з кожного боку, доки не стане трохи твердим, потім змажте медом одну сторону і готуйте ще 1 хв. Вийміть і дайте постояти 2‑3 хв.

  3. 3

    Подавайте гамон, поливши його сальсою. Добре підходить з салатом з цикорію або зеленими бобами та грубими картопляними дольками.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток