Фруктові кокосові креми

На порцію

266ккал
19гБілки
Жири
40гВуглеводи

Швидкий низькокалорійний десерт‑пудинг, який легко готувати і адаптувати.

Інгредієнти

4 порц.
  • кокосовий крем1 x 50g/2oz sachet
  • 0% грецький йогурт500g

    або творог

  • цукрова пудра85g

    просіяна

  • ванільний екстрактfew drops
  • ківі2
  • ананас у консервах400g

    шматочки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розчиніть кокосовий крем у 50 мл кип'ячій воді, потім охолодіть. Перекладіть творог або йогурт у миску, додайте цукрову пудру і ваніль, перемішайте. Змішайте з кокосовою сумішшю, розлийте по порційних склянках. Охолодіть до подачі.

  2. 2

    Очистіть і наріжте ківі на дрібні шматочки. Зцідіть ананас, потім наріжте його шматочки. Змішайте фрукти, потім викладіть їх зверху на кокосові креми перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток