Салат зі свіжим кукурудзяним зерном, пікантними креветками та помідорами

На порцію

210.4ккал
14гБілки
8.8гЖири
21.9гВуглеводи

Літній салат з кукурудзою, креветками, помідорами та ароматною заправкою, ідеальний для зовнішніх зібрань.

Інгредієнти

6 порц.
  • кукурудза6
  • креветки середнього розміру1
  • черрі помідори10
  • червоний болгарський перець1
  • приправи кеджун1 1⁄2
  • оливкова олія1
  • часник2
  • червоний перець у пластинках1⁄4
  • свіжа петрушка2
  • сік лайму2
  • оливкова олія2
  • білий оцет1
  • сушений порошок анчо чилі1
  • сіль і свіжо мелений перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть кукурудзяні зерна у каструлю, залийте водою. Доведіть до кипіння, потім злийте і промийте холодною водою. Відкладіть охолоджуватись.

  2. 2

    У мисці змішайте приправу кеджун і креветки. На середньому вогні розігрійте оливкову олію у великій сковороді. Коли олія нагріється, додайте креветки, часник і червоний перець у пластинках. Смажте креветки по 2 хвилини з кожного боку. Вийміть зі сковороди і охолодіть.

  3. 3

    Для заправки просто змішайте сік лайму, оцет, оливкову олію та порошок чилі за допомогою маленького вінчика.

  4. 4

    Помістіть усі інгредієнти салату у велику миску, полийте заправкою. Обережно перемішайте і спробуйте, чи потрібна додаткова сіль, перець або лайм.

  5. 5

    Салат можна подавати при кімнатній температурі або охолодженим. Також можна трохи підігріти – він і так смачний, простий і швидкий!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток