Справжня запіканка з зеленими бобами без консервантів

На порцію

219.6ккал
8.7гБілки
18.2гЖири
6.9гВуглеводи

Альтернатива традиційній запіканці з консервованих бобів – свіжі боби, гриби та ароматний соус.

Інгредієнти

4 порц.
  • масло3
  • дрібно нарізана жовта цибулина (виберіть плоску)1⁄2
  • свіжі нарізані гриби1⁄2
  • свіжі зелені боби, порізані 5 см довгі шматочки, обрізані кінці2
  • консервований крем-суп з грибами Cambell's 98% без жиру1
  • консервовані смажені цибульні кільця French's1
  • часникова сіль1
  • чорний перець1
  • тертий чеддер1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 °C.

  2. 2

    Розтопіть масло у великій сковороді.

  3. 3

    Паріть зелені боби у пароварці, доки вони не стануть аль денте (10‑12 хвилин).

  4. 4

    Обсмажте дрібно нарізану цибулю та нарізані гриби в маслі у сковороді, поки готуються боби.

  5. 5

    У змащену форму для випікання об’ємом 1,5 кв. л, змішайте готові боби, суміш цибулі/грибів/масла, крем‑суп з грибами, чорний перець і часникову сіль.

  6. 6

    Випікайте 25 хвилин.

  7. 7

    Вийміть запіканку з духовки. Додайте смажені цибулі та посипте сиром.

  8. 8

    Установіть режим грилю (broil) і поверніть запіканку в духовку ще на 1‑3 хвилини, доки сир не стане золотистим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток