Швидко обсмажені зелені овочі

На порцію

95.1ккал
11гБілки
3.7гЖири
8.3гВуглеводи

Швидка і легка веганська страва.

Інгредієнти

4 порц.
  • кунжутова олія1
  • корінь імбиру, тонко нарізаний1
  • шампіньйони1
  • бок чой250
  • шпинат250
  • китайський п'ять спецій1
  • соєвий соус5
  • зелена цибуля, нарізана 2 см2
  • твердий тофу, нарізаний кубиками150

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте вок, потім додайте олію.

  2. 2

    Додайте імбир і гриби і швидко обсмажуйте на сильному вогні одну хвилину.

  3. 3

    Додайте листя (овочі) і перемішайте.

  4. 4

    Додайте п'ять спецій, соєвий соус і зелену цибулю.

  5. 5

    Смажте ще кілька хвилин і подавайте гарячим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток