Рецепт прикорму: Кусочки рибного пирога

На порцію

63ккал
Білки
Жири
Вуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 105 хв
БританськаПерекусЛегкоЗакуска#Без глютену

Міні‑рибні крихти для маленьких ротиків! Ідеально підходять для немовлят і дітей, які люблять самостійно їсти, і чудовий спосіб включити жирну рибу в їх раціон.

Інгредієнти

8 порц.
  • середня картоплина1
  • маленьке філе лосося1

    близько 120 г

  • заморожена кукурудза1 tbsp

    і горох, розморожений

  • свіжий шнитт1 tsp

    порізаний на дрібні смужки

  • м'який чеддер25g

    тертий

  • маленьке яйце½

    збите

  • масло

    для змащування

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C/180 °C з конвекцією/газ 6. Обгорніть картоплю фольгою, покладіть на деко і запікайте в духовці 1 годину 15 хв. Обгорніть рибу фольгою, покладіть на те саме деко і продовжуйте готувати ще приблизно 10‑12 хв, доки вона не стане непрозорою і повністю готовою.

  2. 2

    Після приготування розріжте картоплю навпіл і вийміть м’якоть. Розділіть рибу на шматочки, видаліть кістки та викиньте шкіру.

  3. 3

    Змастіть деко невеликою кількістю олії. Потовчіть картоплю, потім змішайте її з роздробленою рибою, овочами, шниттом, сиром і яйцем. Дайте трохи охолонути, потім сформуйте порції розміром з м'яч для гольфу і сформуйте маленькі крокетоподібні форми. Викладіть їх на деко, вистелене фольгою, і охолодіть у холодильнику 30 хв. Якщо плануєте заморозити, покладіть деко у морозильну камеру. Після замерзання перенесіть у пакет для заморожування і виймайте за потреби. Перед приготуванням ретельно розморожуйте у холодильнику.

  4. 4

    Для приготування розігрійте духовку до 200°C/180 °C з конвекцією/газ 6. Викладіть потрібну кількість крокеток на деко і випікайте приблизно 15 хв або доки вони не стануть золотистими і повністю готовими. Внутрішня частина буде дуже гарячою, тому переконайтеся, що вони достатньо охололи перед подачею вашій малечі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток