Паста‑салат з фетою, шпинатом і горіхами пекан

На порцію

778.7ккал
19.7гБілки
45.2гЖири
80.2гВуглеводи

Неочікуване, але смачне поєднання смаків з Техасу: фета, шпинат і підсмажені горіхи пекан у пасті.

Інгредієнти

4 порц.
  • свіжий шпинат, промитий і підрізаний8
  • сливові помідори, нарізані4
  • свіжий чебрець, нарізаний2
  • оливкова олія6
  • паста пенне12
  • середня цукіні, нарізана соломкою2
  • оливкова олія2
  • фета, розкришена8
  • пекан, підсмажений1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте шпинат смужками розміром 1/2"×3".

  2. 2

    Змішайте шпинат, помідори, чебрець і 6 ст. л. оливкової олії в мисці; обережно перемішайте і за потреби приправте легким перцем.

  3. 3

    Відваріть пасту у киплячій воді 8 хвилин, або до стану аль денте.

  4. 4

    Зніміть з вогню (не зливайте воду) і додайте цукіні; залиште на 15‑20 секунд.

  5. 5

    Злийте воду і промийте холодною водою; змішайте з шпинатною сумішшю і добре перемішайте.

  6. 6

    Полийте 2 ст. л. оливковою олією, за бажанням.

  7. 7

    Додайте фету і пекан; перемішайте і за потреби приправте сіллю.

  8. 8

    Подавайте теплим або при кімнатній температурі.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток