Яйця у хмарі

На порцію

146.9ккал
9.5гБілки
11.6гЖири
0.7гВуглеводи

Почніть день, піднявшись на хмару 9.

Інгредієнти

4 порц.
  • великі яйця4
  • нарізаний бекон1⁄4
  • нарізана зелень (шніт)1⁄4
  • білий чеддер1⁄4
  • сіль
  • чорний перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 450°F (≈232°C).

  2. 2

    Відокремте білки в одну велику миску, а жовтки розділіть по 4 маленькі миски.

  3. 3

    Збийте білки до жорстких піків. Обережно вмішайте бекон, зелень та тертий чеддер.

  4. 4

    Розподіліть білки на листі, застеленому пергаментом, і ложкою створіть заглиблення в центрі кожного. Запікайте 3‑4 хвилини до золотистого кольору.

  5. 5

    Обережно вийміть з духовки і додайте жовток у кожне заглиблення. Запікайте ще 2‑3 хвилини, доки жовток не застигне.

  6. 6

    Посипте сіллю, перцем та додатковою зеленню.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток