Тост з яйцем у отворі, копченою лососем та авокадо

На порцію

415ккал
28гБілки
24гЖири
23гВуглеводи

Приготуйте особливу сніданкову страву, яку запам'ятають. Використайте форму за вашим вибором, щоб створити особливу форму бутерброда.

Інгредієнти

1 порц.
  • кусок масла
  • білий хліб (слайси)2
  • спілий авокадо½
  • лимон½

    плюс долька для подачі

  • жменя крес‑салату
  • велике яйце1
  • кілька скибок копченої лососі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте велику сковороду на середньому вогні. Намажте маслом обидві сторони кожного слайсу хліба, потім виріжте великий серце (або коло) у центрі одного слайсу ножем або формочкою. Покладіть скибки хліба, включаючи вирізаний шматок, у сковороду і смажте 2 хвилини до золотистого кольору. Поки хліб готується, наріжте авокадо і вичавіть лимонний сік. Додайте крес‑салат і трохи лимонного соку.

  2. 2

    Переверніть хліб, потім розбийте яйце у вирізаний отвір. Через 1‑2 хвилини обидві частини скибки та вирізаний шматок повинні стати золотисто‑коричневими. Перекладіть на тарілку (вирізаний шматок можна з'їсти, якщо хочете!). Накрийте сковороду кришкою або фольгою, зменшіть вогонь і готуйте ще 1‑2 хвилини, доки яйце не буде готове за вашим смаком.

  3. 3

    На підсмажений скиб хліба викладіть авокадо, копчену лосось і крес‑салат, приправте щіпкою перцю. Покладіть зверху скибку з яйцем у отворі і подайте з додатковою долькою лимону, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток