На порцію
Прості та здорові овочеві енчілада, які швидко готуються в мікрохвильовці, з можливістю додати улюблені спеції.
Обсмажте оливкову олію, спеції та борошно в каструлі (яка вміщує близько 4 склянок соусу для енчілада) до золотистого кольору та ароматності.
Розкриште грудки якомога краще.
Додайте овочевий бульйон, томатний соус і сальсу, тушкуйте, часто помішуючи, доки соус не загусне.
Розігрійте духовку до 350°F (≈177°C).
Обсмажте овочі в оливковій олії або маслі до прозорості цибулі.
Підігрійте тортильї в мікрохвильовці до м'якості (близько 35 секунд) або підсмажте їх на сковороді з маслом.
Тортильї мають бути достатньо м'якими, щоб їх можна було скласти в енчілада без розриву.
Начиніть тортильї овочевою сумішшю.
Додайте бажану кількість сиру.
Полийте соусом кожну енчілада.
Згорніть.
Налийте тонкий шар соусу для енчілада у форму для запікання, розкладіть готові енчілада.
Нарешті, заливайте соусом енчілада і посипте залишком сиру зверху.
Випікайте 15‑20 хвилин при 350°F (≈177°C).
Смачного!
**Будь-які додаткові овочі або спеції можна додати, вилучити або змінити за власним смаком — дайте знати, як вийшло!
**.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою