Легкий гороховий суп

На порцію

47.2ккал
2.9гБілки
0.2гЖири
10.5гВуглеводи

Це рецепт з пакету Sunny Select гороху. Він має менше калорій і жиру, ніж більшість рецептів горохового супу. Смачний!

Інгредієнти

8 порц.
  • сушений горох2
  • вода8
  • кістка від шинки1
  • нарізаний селер1
  • нарізана цибуля1⁄2
  • нарізана морква1⁄2
  • лавровий лист1
  • чебрець1⁄4
  • легка сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Промийте горох, додайте воду і доведіть до кипіння, варячи 2 хвилини.

  2. 2

    Зніміть з вогню, накрийте кришкою і дайте постояти 1 годину.

  3. 3

    Додайте решту інгредієнтів і доведіть до кипіння.

  4. 4

    Зменшіть вогонь, тушкуйте під кришкою 2,5‑3 години, доки горох не стане м’яким.

  5. 5

    Видаліть кістку, наріжте м’ясо і додайте його до супу.

  6. 6

    Смачного!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток