Легкі яйця з зеленим чилі

• яйця↗12
• борошно↗1⁄2
• сіль↗1⁄2
• творожний сир↗2
• розтоплене вершкове масло1⁄4
• консервовані зелені чилі, подрібнені3
• тертий чеддер↗2
• зелена цибуля, подрібнена↗1

Покрокова інструкція

1. 1

   Розігрійте духовку до 175 °C.

2. 2

   Збийте яйця, додайте решту інгредієнтів і добре перемішайте.

3. 3

   Змастіть форму 9×12 дюймів, вилийте яєчну суміш, посипте зеленою цибулею і випікайте 35 хвилин при 175 °C.

4. 4

   Отримує 6‑8 порцій.

5. 5

   Примітка: використовуйте соєве борошно замість звичайного для зниження вуглеводів.