Легкий азійський курячий рецепт

На порцію

308.5ккал
55.9гБілки
2.9гЖири
11гВуглеводи

Це смачний, швидкий і простий рецепт! Я часто готував його в молодості, коли не мав багато грошей на дорогі інгредієнти. Соус також чудово підходить як маринад для гриль‑курки.

Інгредієнти

4 порц.
  • цілі безкісткові курячі грудки, розрізані навпіл (за бажанням можна менше)4
  • соєвий соус3
  • білий оцет (0,5 ст.л. = 1 ч.л.; можна замінити яблучним оцтом)1 1⁄2
  • коричневий цукор3
  • часниковий порошок1⁄8
  • чорний перець1⁄4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 350 °F.

  2. 2

    Помістіть курку у скляну форму для запікання (підходить форма 9×9 або 8×11 дюймів, не радимо 9×13).

  3. 3

    У маленькій мисці змішайте соєвий соус, оцет, коричневий цукор, часниковий порошок і чорний перець; перемішайте або збийте до однорідності. Полийте соусом курку.

  4. 4

    Випікайте курку з соусом приблизно 20–30 хвилин, доки вона не буде готова. Для кращого результату переверніть курку на половині часу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток