Легкі та елегантні морські гребінці

На порцію

250ккал
19.8гБілки
Жири
8.2гВуглеводи

Я знайшов цей рецепт на упаковці гребінців. Він швидко готується і ідеально підходить як основна страва для вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • морські гребінці1
  • оливкова олія1
  • масло1
  • свіжі гриби, тонко нарізані1⁄2
  • зелена цибуля, подрібнена1⁄4
  • часник, подрібнений1
  • білий перець1⁄2
  • сухий шеррі1⁄2
  • свіжа петрушка, нарізана1⁄4
  • сіль

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте олію та масло у сковороді. Додайте гриби, цибулю, білий перець, петрушку та сіль за смаком. Смажте на середньому вогні, доки гриби не стануть м'якими (близько 8 хвилин). Поки це відбувається, подрібніть часник. Коли гриби готові, додайте часник у сковороду і готуйте ще 2 хвилини.

  2. 2

    Додайте гребінці та шеррі. Готуйте на дуже сильному вогні, доки об'єм шеррі не зменшиться вдвічі, перевертаючи гребінці один раз (приблизно 2 хвилини з кожного боку). Після готовності гребінці будуть вкриті елегантною світло-коричневою глазур'ю.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток