Удон суп з карі

На порцію

437ккал
14гБілки
26гЖири
35гВуглеводи

Приготуйте зігріваючу тарілку карі‑локшиної супу за 25 хвилин — кремовий завдяки кокосовому молоку та з кубиками тофу зверху.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 tbsp
  • цибуля1

    грубо нарізана

  • середній карі порошок2 tbsp
  • кокосове молоко (консервоване)400ml
  • чистий мед1 tbsp
  • соєвий соус2 tbsp

    плюс додатково для подачі (за бажанням)

  • пакет овочів для стір-фраю300g
  • тофу200g

    нарізаний кубиками розміром у укус

  • пакети удон локшини (готові до приготування)2 x 150g
  • зелена цибуля4

    нарізана діагонально

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій вок‑сковороді або каструлі і додайте цибулю. Смажте 2‑3 хвилини до м’якості, потім додайте карі‑порошок і готуйте ще 1 хвилину. Поступово вливайте кокосове молоко, постійно помішуючи, доки не утвориться соус. Додайте 600 мл води, потім цукор і соєвий соус. Доведіть до кипіння і варіть 5 хвилин.

  2. 2

    Додайте овочі для стір‑фраю, тофу та удон у каструлю, накрийте кришкою і готуйте ще 3‑4 хвилини. Спробуйте, приправте і, за бажання, додайте ще трохи соєвого соусу. Розподіліть по мисках і посипте зеленою цибулею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток