Кремові шведські тефтелі

На порцію

236ккал
29гБілки
12гЖири
Вуглеводи

Любите тефтелі, але хвилюєтеся за вміст жиру? Ця низькожирна версія стане справжньою насолодою.

Інгредієнти

4 порц.
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • фарш зі свинини450g

    (або ягнятина)

  • жовток1
  • кріп3 sprigs

    дрібно нарізаний

  • рослинна олія1 tbsp
  • кислина сметана3-4 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте в мисці цибулю, свиняче м'ясо, жовток та половину кропу. Злегка зволожте руки і сформуйте з суміші 12 кульок розміром приблизно з м'яч для гольфу.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій сковороді. Додайте тефтелі і смажте, часто перевертаючи, приблизно 12‑15 хвилин до золотистої скоринки. Змішайте сметану з рештою кропу і полийте тефтелі. Подавайте з картопляним пюре або тальятелле.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток