Кремова каша зі спеціями, яблуками та журавлиною

На порцію

359ккал
12гБілки
Жири
53гВуглеводи

Тушковані фрукти в пряній компотній соусі – чудове topping для зігріваючої вівсяної каші в холодний ранок.

Інгредієнти

6 порц.
  • яблука для вживання3

    очищені, розрізані чвертями, без серцевини та нарізані кубиками

  • журавлина200g

    (свіжа або заморожена)

  • суміш спецій1 tsp
  • цукор‑пісок або гранульований5 tbsp
  • вівсяні пластинки200g
  • ціле молоко1l
  • ванільний екстракт1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть яблука у каструлю з 100 мл води і готуйте на повільному вогні, доки майже не розм'якнуть. Підвищте вогонь. Додайте журавлину, суміш спецій і 3 ст. л. цукру (пісочного або гранульованого) і варіть, доки не утвориться соус. Можна приготувати за день до подачі.

  2. 2

    Перекладіть велику каструлю вівсяні пластинки, молоко, ваніль і залишок цукру. Доведіть до кипіння, постійно помішуючи, і варіть 4‑5 хв, доки не стане кремовою. Розподіліть по 6 тарілок і зверху викладіть теплу або холодну фруктову суміш.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток