Кремовий середземноморський соус для свинини, курки або ягняти

На порцію

209.9ккал
4.1гБілки
14.9гЖири
15гВуглеводи

Простий, надзвичайно смачний соус, ідеальний до свинини, курки чи ягняти, з томатами, оливками, каперсами, цибулею, артишоками та грибами, з ноткою вершків.

Інгредієнти

4 порц.
  • консервовані нарізані томати (15 унцій), без зливу1
  • консервовані нарізані гриби (4,5 унції)1
  • консервовані серця артишоків, нарізані (4,5 унції)1
  • консервовані чорні оливки, розрізані навпіл (4,5 унції)1
  • каперси1
  • середня цибулина, розрізана навпіл і тонко нарізана1
  • біле вино1⁄3
  • важкі вершки1⁄2
  • сіль
  • чорний перець
  • оливкова олія для смаження

Покрокова інструкція

  1. 1

    База — Додайте 2 чайні ложки оливкової олії у сковороду; якщо використовуєте антипригарну, 1 чайна ложка достатньо. Розігрійте на середньому вогні, додайте цибулю і смажте 2 хвилини; потім додайте каперси, оливки та гриби і смажте ще хвилину‑дві, щоб аромати з’єдналися.

  2. 2

    Соус — Додайте біле вино, щоб деглазувати сковороду, знімаючи підгорілі частинки. Готуйте ще хвилину, щоб вино трохи випарувалось. Зменшіть вогонь до середнього і додайте томати, серця артишоків і вершки, добре перемішайте. Приправте сіллю і перцем; будьте обережні зі сіллю, оскільки оливки та каперси вже солоні.

  3. 3

    Тушкування — Тушкуйте на середньому‑низькому вогні, доки соус не зменшиться і трохи загусне (приблизно 10 хвилин). Це не густий соус‑граві, а легка кремова підливка.

  4. 4

    Подача — Викладіть соус на грильовану свинину, курку або ягняту. Чудово підходить до рису, пасти (особливо орзо), кускусу та навіть до картоплі, запеченої з фето. Прикрасьте свіжим базиліком за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток