Кремовий суп з чечевицею, шпинатом і беконом

На порцію

479ккал
18гБілки
32гЖири
29гВуглеводи

Гладкий, кремовий суп, подається з хрустким беконом – розкішна і зігріваюча тарілка смаку.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія2 tbsp

    плюс додаткова для смаження

  • цибуля2

    дрібно нарізана

  • морква2

    дрібно нарізана

  • селер2

    стебла, дрібно нарізані

  • зелена чечевиця140g
  • овочевий бульйон (м'який)1 ½l
  • шпинат (молодий)200g
  • подвійні вершки4 tbsp

    плюс трохи для подачі

  • смужки копченого бекону6

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій каструлі розігрійте оливкову олію, додайте дрібно нарізану цибулю, моркву та стебла селери, готуйте близько 10 хв, доки не стануть м’якими.

  2. 2

    Додайте зелену чечевицю і вилийте овочевий бульйон. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь і варіть 30‑35 хв, доки чечевиця не стане м’якою, при потребі підливайте воду. Додайте шпинат і готуйте ще кілька хвилин, доки він не зав'яне. Пюрируйте суп до однорідності, потім додайте вершки, приправте і тримайте на слабкому вогні.

  3. 3

    У сковороді розігрійте трохи олії, обсмажте смужки бекону до хрусткої золотистої скоринки. Розлийте суп по тарілках, полийте трохи вершками і посипте хрустким беконом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток