Кабачкові оладки на сковороді

На порцію

120ккал
Білки
Жири
12гВуглеводи

Якщо у вашій родині є кабачкова фобія, спробуйте ці свіжі, оригінальні оладки, щоб змінити думку.

Інгредієнти

18 порц.
  • кабачок375g

    грубо натертий

  • карі½ tsp
  • свіжий червоний чилі1

    без насіння, дрібно нарізаний

  • часниковий зубчик1

    дрібно нарізаний

  • зелена цибуля2

    дрібно нарізана

  • свіжі листя чебрецю½ tsp
  • яйце1

    легко збите

  • молоко75ml
  • звичайне борошно140g
  • розпушувач1 ½ tsp
  • ваш улюблений чатні або гострий томатний соус4 tbsp

    для дипу

  • моцарела125g pack

    нарізана на маленькі кубики

Покрокова інструкція

  1. 1

    Перекладіть кабачки у друшляк, посипте сіллю і добре перемішайте. Залиште на 20 хвилин, потім промийте та вичавіть руками, щоб видалити зайву воду, і обсушіть паперовим рушником.

  2. 2

    Змішайте кабачки з карі, чилі, часником, зеленою цибулею, листям чебрецю, сіллю та щедрою кількістю перцю. Додайте яйце і молоко, просійте борошно і розпушувач, потім ще раз перемішайте.

  3. 3

    Злегка змастіть антипригарну сковороду і обсмажте столовими ложками тіста по 3 хвилини з кожного боку. Тримайте готові оладки теплими, доки не використаєте решту тіста – вийде приблизно 18 штук. (Їх можна приготувати за день до подачі і зберігати в холодильнику.)

  4. 4

    Для подачі розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Викладіть оладки на деко, розкладіть трохи томатного чатні та кубик моцарели. Запікайте 8–10 хвилин, доки не розплавиться, потім викладіть на піднос.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток