Сальса з кукурудзи та чорної квасолі

На порцію

127ккал
Білки
Жири
20гВуглеводи

Ця свіжа, пікантна закуска стане ідеальним доповненням до будь‑якого барбекю.

Інгредієнти

8 порц.
  • сушена чорна квасоля140g

    замочена на ніч

  • консервована солодка кукурудза326g

    зціджена

  • зелений цибулька

    нарізаний

  • коріандр

    листя та стебла порізані, плюс залишкові стебла від Cheese & chilli melts

  • сік 2 лаймів
  • оливкова олія2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зцідіть, потім промийте замочені боби. Залийте холодною водою, доведіть до кипіння, потім тушкуйте 45 хв або доки не стануть м’якими. Знову зцідіть.

  2. 2

    Змішайте боби, кукурудзу, зелений цибульку, стебла та листя коріандру, сік лайму, олію та приправи в мисці. Накрийте, потім охолодьте до 12 годин, доки не буде готово до подачі.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток