Лосось у кокосовому карі

Лосось, запечений з солоно-солодкою приправою, у кремовому кокосовому карі та подається з ароматним рисом.

Інгредієнти

4 порц.
  • філе лосося1
  • коричневий цукор2 ст. л.
  • порошок карі1 ч. л.
  • порошок цибулі2 ч. л.
  • порошок часнику1 ч. л.
  • кошерна сіль0.5 ч. л.
  • оливкова олія2 ст. л.
  • оливкова олія1 ст. л.
  • часник2
  • імбир1
  • паста лемонграсу1 ст. л.
  • коричневий цукор1 ст. л.
  • червона паста карі1 ст. л.
  • кокосове молоко1
  • рибний соус або соєвий соус2 ст. л.
  • lots of lime juice and zest
  • fresh spinach, chopped3 cup
  • cilantro, basil, mint, or other fresh herbs
  • rice

Покрокова інструкція

  1. 1

    Підготуйте духовку: розігрійте її до 475 °F. Викладіть лист для випікання фольгою. Розташуйте одну з решіток ближче до верху, приблизно на 6 дюймів.

  2. 2

    Приготуйте рис: зваріть його згідно інструкції на упаковці.

  3. 3

    Лосось: змішайте спеції з оливковою олією, щоб отримати пасту. Покладіть лосось шкірою вниз на лист для випікання. Щедро натріть пасту на верхню частину риби. Запікайте 6‑12 хвилин (залежно від товщини філе та бажаної готовності – я зазвичай обираю 8‑10 хв). Дивіться нотатки та FAQ щодо можливих проблем з грилюванням та альтернативних методів.

  4. 4

    Кокосовий карі соус: розігрійте оливкову олію на середньому вогні. Додайте часник, імбир і лемонграс – смажте 5 хвилин. Додайте коричневий цукор і пасту карі – смажте ще 3 хвилини. Влийте кокосове молоко. Приправте рибним соусом, соком лайма та цедрою лайма за смаком. Додайте шпинат і перемішайте, доки він не зав'яне.

  5. 5

    Подавайте: викладіть лосось на рис. Полийте соусом, соком лайма та свіжою зеленню.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток