Курка в кокосовій паніровці з лаймом

На порцію

316ккал
41гБілки
16гЖири
Вуглеводи

Побалуйте друзів або родину цими курячими кусочками, смачними з манговим чатні та рисом — і навіть наступного дня вони залишаються смачними холодними.

Інгредієнти

4 порц.
  • безшкірні, безкісткові курячі стегна8
  • цедра і сік 2 лаймів

    плюс додаткові дольки для подачі

  • середній порошок карі2 tsp

    або гарам масала

  • порошок чилі1 tsp

    (за бажанням)

  • кокосова стружка50g
  • рослинна олія1 tbsp
  • мангове чатні

    і рис для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Покладіть курку у велику миску разом із цедрою та соком лайму, порошком карі, порошком чилі (за бажанням) та приправами. Добре перемішайте, потім обваляйте в кокосовій стружці. Розмістіть курку на решітці, що стоїть у форму для запікання, полийте олією і випікайте 25 хвилин, доки вона не буде готова та м’яка. Подавайте з манговим чатні, дольками лайму для вичавлювання та рисом, за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток