Хеш з капустою та чорізо з яєчнею

На порцію

463ккал
22гБілки
20гЖири
47гВуглеводи

Подайте бранч з вибухом — ця смажена картопляна суміш з іспанською ковбасою та зеленню розпочне день на найкращій ноті.

Інгредієнти

2 порц.
  • м'яка оливкова олія1 tsp

    плюс додаткова для смаження

  • пікантний чорізо80g

    ковбаса, нарізана на маленькі шматочки (див. підказку нижче)

  • цибуля1

    тонко нарізана

  • приблизно 100 г готової капусти

    (2 хороші жмені)

  • залишена холодна картопля400g

    грубо нарізана

  • паприка½ tsp

    (за бажанням)

  • яйця2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію в середній сковороді, додайте чорізо і цибулю. Смажте близько 8 хв, доки чорізо не стане золотистим і не випустить оранжеві олії, а цибуля не стане м’якою.

  2. 2

    Підвищте вогонь, додайте капусту і смажте 1 хв, доки вона не увʼяне. Додайте картоплю, паприку та трохи приправ. Смажте ще 5 хв, доки картопля не прогріється, а капуста не стане м’якою. Час від часу підскребіть дно сковороди, щоб отримати хрусткі шматочки.

  3. 3

    Тим часом підсмажте або приготуйте яйця (на сковороді або в парі), потім викладіть їх зверху на хеш.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток