На порцію
Корисне ароматне карі, що входить до вашого щоденного раціону овочів і має низький вміст жиру.
грубо нарізана
грубо нарізаний
грубо нарізані
або ½ ч. л. кайенського перцю
очищена та нарізана грубими шматками
філе, нарізане шматками по 3 см
для подачі
Подрібніть цибулю, імбир і часник у кухонному комбайні з 1 ст. л. води до однорідної маси.
Обсмажте насіння кмину в олії кілька секунд. Додайте цибулеву пасту і підрум'яньте на середньому вогні. При потребі додайте краплю води, якщо почне підгоряти.
Посипте куркуму та чилі. Додайте помідори і смажте 5 хвилин. Додайте картоплю та 250 мл гарячої води. Готуйте під кришкою 10 хвилин.
Додайте курку та гарам масалу. Тушкуйте 15‑20 хвилин до готовності. Приправте сіллю. Перекладіть у миску, посипте кінзою і подайте зі спеціальним рисом та натуральним йогуртом.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою