Курячі стегна з апельсиновою глазур'ю

На порцію

291.8ккал
23.5гБілки
10.6гЖири
25.3гВуглеводи

Соковиті курячі стегна в ароматній апельсиновій глазурі – улюблена страва всієї родини, ідеальна для недільної вечері.

Інгредієнти

4 порц.
  • костяшки курячі без кісток і шкіри1
  • гірчиця Діжон4
  • цибуля, дрібно нарізана1⁄2
  • масло, нарізане шматочками2
  • апельсиновий сік1 1⁄2
  • коричневий цукор, щільно упакований (світлий або темний)1⁄4
  • часниковий порошок, петрушка, сіль і перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 375°F.

  2. 2

    Розкладіть курку у форму для запікання. Проткніть кожне стегно один‑два рази.

  3. 3

    Змішайте всі інші інгредієнти та полийте їх на курку. Посипте зверху часниковим порошком, сіллю, перцем. Прикрасьте петрушкою.

  4. 4

    Випікайте 40‑45 хвилин, або доки курка не перестане бути рожевою.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток