Топінг з курки та грибів для млинців

На порцію

303ккал
24гБілки
11гЖири
26гВуглеводи

Цей кремовий топінг для млинців — швидка вечеря, низькокалорійна і дуже ситна

Інгредієнти

4 порц.
  • маслоa large knob of
  • нарізані каштанові гриби250g
  • подрібнений зубчик часнику1
  • борошно2 tbsp
  • молоко250ml
  • гірчиця Діжон2 tsp
  • грибний кетчуп2 tbsp
  • приготовлені курячі грудки2
  • нарізана петрушкаa handful

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть масло на сковороді, додайте гриби і готуйте, доки вони не стануть м’якими, приблизно 8 хвилин. Додайте часник і готуйте ще 1 хвилину, потім вмішайте борошно, молоко, гірчицю Діжон і грибний кетчуп. Перемішуйте кілька хвилин, доки не утвориться густий соус, потім добре приправте.

  2. 2

    Подрібніть курку і додайте до соусу разом з петрушкою. Викладіть чотири теплі млинці (див. наш рецепт легких млинців) з сумішшю курки та грибів і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток