Серця курки

На порцію

260.5ккал
21.6гБілки
17.1гЖири
3.8гВуглеводи

Серця курки часто залишають без уваги, проте вони дуже ніжні, якщо їх не перепікати.

Інгредієнти

4 порц.
  • курячі серця1
  • порей, нарізаний (або цибуля)1
  • часник, нарізаний1
  • перець, за смаком
  • сіль, за смаком
  • оливкова олія
  • імбир (за бажанням)1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Маринуйте (за бажанням): змішайте часник, оливкову олію, сіль і перець у пакеті, додайте серця курки; маринуйте 2‑3 години.

  2. 2

    Обсмажте порей або цибулю, а також додатковий часник і імбир (за потреби) в оливковій олії до м’якості.

  3. 3

    Додайте серця курки і смажте на середньому вогні, час від часу помішуючи, доки не будуть готові.

  4. 4

    Альтернативно, обсмажте серця частково, а решту доведіть у грилі.

  5. 5

    Можна готувати на шпажках на грилі; перед цим замочіть шпажки у воді.

  6. 6

    Час не включає маринування (за бажанням).

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток