Курка з чорізо рагу

На порцію

420ккал
41гБілки
20гЖири
16гВуглеводи

Подайте це смачне рагу з курки та чорізо з рисом або пастою — легка вечеря посеред тижня для всієї родини. Залишки можна заморозити на інший день.

Інгредієнти

4 порц.
  • чорізо для готування120g

    нарізаний

  • червона цибуля1

    нарізана

  • зубчики часнику2

    тертий

  • гострий копчений паприка1 tsp
  • висушені помідори80g

    грубо нарізані

  • безшкірні та безкісткові курячі стегна600g
  • подрібнені помідори400g can
  • курячий бульйон100ml
  • лимон1

    вичавлений

  • печені картоплі в шкірці

    з подрібненою петрушкою та сметаною для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Смажте чорізо на середньому вогні у великій каструлі або вогнетривкому запіканочному посуді протягом 5 хвилин, доки воно не випустить свою олію і не почне підгоряти по краях. Додайте цибулю і смажте ще 5 хвилин, доки вона не стане м’якою. Додайте часник і готуйте 2 хвилини, потім перемішайте паприку та висушені помідори. Додайте курячі стегна і смажте по 2 хвилини з кожного боку, доки вони не покриються спеціями і не почнуть підрум’янюватися.

  2. 2

    Влийте подрібнені помідори та курячий бульйон, зменшіть вогонь. Накрийте кришкою і готуйте 40 хвилин, доки курка не розпадеться, а соус не загусне. Додайте лимонний сік і перемішайте. Подавайте, викладаючи ложки рагу у гарячі печені картоплі в шкірці, посипаючи петрушкою та за бажанням додаючи сметану.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток