На порцію
Салат, багатий кальцієм, білком і вітаміном C, з яскравим смаком і хрусткою текстурою.
Змішайте олію та гірчицю у великій салатниці, додайте сіль і чорний перець за смаком. Додайте червону цибулю, добре перемішайте і дайте маринуватись, поки готуєте апельсини. Цибуля розм’якне і надасть соусу рожевий колір.
Очистіть апельсини серцеватим ножем, видаливши всю білу шкірку. Робіть це над салатницею, щоб зібрати весь сік. Розділіть апельсини на дольки, видаляючи мембрану, і додавайте дольки в миску з соком поступово.
Перемішайте шпинат, крес та шматочки сиру з апельсинами та заправкою, доки все рівномірно не покриється.
Тепер обсмажте мигдаль на сухій важкій сковороді, часто помішуючи, доки він не підрум’яниться. Додайте горіхи до салату, поки вони ще гарячі, і подайте одразу з хрустким хлібом, щоб вбирати соки.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою