Червоний смузі

На порцію

115ккал
Білки
30гВуглеводи

Освіжаючий червоний смузі з яблук, буряка, лимонного соку та імбиру — ідеальний енергетичний напій, багатий вітамінами та антиоксидантами.

Інгредієнти

2 порц.
  • яблука:2 шт.
  • буряк:1 шт.
  • сік 1/3 лимона
  • корінь імбиру:4 см

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Яблука почистити, порізати на чвертинки, вийняти серцевину. Буряк очистити, порізати на шматки. Покласти овочі в чашу блендера, додати лимонний сік та імбир.

  3. 3

    Збити усі інгредієнти блендером до утворення піни. Розлити в прозорі склянки, оздобити за бажанням.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток