Сирний тортильний рол

На порцію

248ккал
10гБілки
Жири
34гВуглеводи

Низькокалорійна альтернатива сендвічу для обіду або перекусу.

Інгредієнти

4 порц.
  • м’які пшеничні тортильї4
  • чеддер85g

    тертий

  • сушені або SunBlush помідори4

    або 1 печений червоний перець з банки

  • халапеньо1 tbsp

    з банки, зціджений і подрібнений

  • кінзаhandful

    подрібнена

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть 2 тортильї поруч на гриль-сковорідку. Розсипте усі інгредієнти, потім накрийте рештою тортиль. Готуйте під середнім грилем 3 хвилини до легкого підрум’янення та золотистості. Переверніть і готуйте іншу сторону ще 3 хвилини, доки сир не розтане. Наріжте на клинки для подачі. Чудово підходить з гуакамоле або сальсою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток