Сирний яєчний хліб з крупним салатом

На порцію

657ккал
36гБілки
46гЖири
33гВуглеводи

Чеддер, чері та авокадо — головні інгредієнти в цьому простому та веселому блюді для однієї особи.

Інгредієнти

1 порц.
  • яйця2

    збити

  • чеддер50g

    дуже дрібно натертий

  • 2 великі шматки хліба

    з маленької хрусткої буханки, або 3 з багету

  • жменька чері томатів

    розрізані навпіл

  • ½ авокадо

    нарізане кубиками

  • шматок огірка

    нарізаний кубиками

  • невелика жменька рукола

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гарну антипригарну сковороду (якщо її немає, розігрійте звичайну сковороду з шматочком масла та краплею олії). Збийте яйця та сир з приправами у неглибокій мисці. Покладіть хліб, щоб він ввібрав трохи яєчної суміші, і зніміть зайвий сир, притискаючи його до хліба. Смажте 2–4 хвилини з кожного боку до золотистого кольору.

  2. 2

    Змішайте інгредієнти салату з приправами і подайте разом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток