Сирні ролі з цвітної капусти

На порцію

245ккал
Білки
12гЖири
28гВуглеводи

Кремові ролі з цвітної капусти, загорнуті в листкове тісто і посипані кунжутом.

Інгредієнти

10 порц.
  • цвітна капуста¼
  • молоко100ml
  • звичайне борошно1 tbsp
  • масло80g
  • чеддер25g

    тертий

  • пармезан25g

    (або вегетаріанська альтернатива), тертий

  • листкове тісто10 sheets
  • заатар1 tsp
  • кунжут½ tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Наріжте або подрібніть цвітну капусту до розміру рисових зерен. Накрийте її нещільно і мікрохвильте 5 хвилин, або доки не стане м’якою, перемішуючи на півшляху. Влийте молоко у каструлю з борошном і 1tbsp масла. Віськйте разом і повільно доведіть до кипіння, постійно помішуючи, доки суміш не стане гладкою і густою. Додайте готову цвітну капусту, чеддер і пармезан, потім приправте. Дайте охолонути в каструлі. Коли охолоне, перелийте у кондитерський мішок або пакет для їжі і охолодіть.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 200C/180C fan/gas 6. Вистеліть деко пергаментним папером. Розгорніть листи тіста і наріжте їх на три частини по ширині, розрізаючи всі листи одночасно. Візьміть три смужки і залиште решту накритою.

  3. 3

    Розтопіть залишкове масло, потім злегка змажте ним смужки тіста. Складіть смужки навпіл по довжині, потім знову змажте розтопленим маслом. Викладіть або розподіліть 1 tbsp суміші з цвітної капусти на масляні смужки тіста. Складіть короткі кінці всередину, потім вільно скрутіть у вигляді сигарети. Змажте кінець трохи маслом, щоб закріпити. Розкладіть на деко, залишаючи трохи простору між ними, потім повторіть з рештою смужок тіста. Змажте верхівки маслом, потім посипте заатаром і кунжутом. Випікайте 15-18 хвилин до золотистого і хрусткого стану. Подавайте теплими.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток