Розпилене ягняче стегно в масалі

На порцію

33ккал
1.8гБілки
1.5гЖири
3.4гВуглеводи

Гнучкий рецепт маринованого ягняти, який можна приготувати і на грилі.

Інгредієнти

6 порц.
  • розпилене без кістки стегно ягняти1
  • часникових зубчиків4
  • підготовленого чилі1
  • порошку карі2
  • свіжої м'яти3
  • петрушки3
  • натурального йогурту1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте всі інгредієнти, окрім ягняти, разом.

  2. 2

    Нанесіть маринад на верх і нижню частину ягняти і залиште маринуватися щонайменше 30 хвилин.

  3. 3

    Готуйте при 180 °C приблизно 1 годину або до бажаної готовності.

  4. 4

    Спробуйте.

  5. 5

    Подавайте, нарізавши на товсті скибки.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток