Лосось під грилем з медом та вермутом

На порцію

416.1ккал
42.8гБілки
14.9гЖири
27.9гВуглеводи

Салат з лосося, підготовлений у грилі з медовим соусом і сухим вермутом – легка, ароматна вечеря.

Інгредієнти

2 порц.
  • мед2
  • сухий вермут або сухе біле вино2
  • свіжий імбир, очищений та натертий1 1⁄2
  • гірчиця діжон (сільська)1 1⁄2
  • сіль та свіжомелений чорний перець
  • філе лосося (6 унцій, приблизно 2,5 см товщини)2
  • спрей для приготування

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте гриль у духовці.

  2. 2

    Змішайте всі інгредієнти, крім філе лосося, у маленькій мисці, збийте вінчиком (або виделкою).

  3. 3

    Нанесіть кілька чайних ложок соусу на філе лосося і залиште на 10‑15 хвилин (можна маринувати довше, але не використовуйте занадто багато соусу).

  4. 4

    Розкладіть філе лосося на решітці для грилю, змащеній спреєм.

  5. 5

    Змажте ½ залишкової медової суміші.

  6. 6

    Грилюйте 8 хвилин або доки риба легко розпадається виделкою, регулярно поливаючи залишковою медовою сумішшю.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток