Бок-чой з арахісом і кінзою

На порцію

181.3ккал
Білки
14гЖири
10.8гВуглеводи

Я знайшов цей рецепт, шукаючи способи використати багатство бок-чой у моєму саду. Він був чудовий і швидко готовий. http://whatdidyoueat.typepad.com/what_did_you_eat/2007/01/whb_bok_choi_wi.html

Інгредієнти

4 порц.
  • обсмажений арахіс4
  • перець чилі у пластинках1⁄8
  • сіль1
  • бок-чой4
  • арахісова олія2
  • цибуля, дрібно нарізана1
  • імбир, подрібнений4
  • соєвий соус2
  • кукурудзяний крохмаль1
  • вода3
  • кінза, подрібнена1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте арахіс, пластинки червоного перцю та дрібку солі в 1 чайній ложці арахісової олії приблизно 1 хвилину. Відкладіть у бік.

  2. 2

    Відріжте стебла 1 пучка бок-чой і наріжте їх шматочками по ½ дюйма. Листя залиште цілим, або, якщо воно велике, розріжте навпіл поперек. Нагрійте іншу столову ложку олії до дуже високої температури, потім додайте цибулю та імбир і швидко обсмажте близько 1 хвилини. Додайте стебла та листя бок-чой і смажте, доки вони не увʼянуть і не стануть блискучими. Потім додайте соєвий соус, суміш з крохмалем і кінзу, обсмажте ще хвилину. Додайте арахісову суміш і подавайте теплим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток