Салат з буряка, моцарели та кленовою заправкою

На порцію

216ккал
10гБілки
17гЖири
Вуглеводи

Контрастний салат з буряком, моцарелою, анчоусами та кленовим соусом.

Інгредієнти

6 порц.
  • середні буряки4
  • часникові зубчики4

    пресовані

  • чебрець2

    гілочки

  • оливкова олія4 tsp
  • шарики моцарели буйволиний2
  • білий анчоус8

    (бо́керонес)

  • кресс‑салат100g
  • оливкова олія3 tbsp
  • кленовий сироп4 tsp
  • шері оцет2 tsp
  • грейпфрут2 tbsp

    сік

  • лимонний сік2 tsp
  • імбир

    тертий

  • мелений душистий перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180°C/160°C з конвекцією (газ 4). Помийте буряки, знявши бруд, залишивши корінь і верхівки. Відкладіть менші листя. Обгорніть кожен буряк у фольгу разом з ¼ часнику та чебрецю, 1 ч. л. оливкової олії та 1 ст. л. води. Викладіть на деко і запікайте 50 хвилин до м'якості. Вийміть, охолодіть. Поки буряки запікаються, збийте інгредієнти заправки і відкладіть.

  2. 2

    Розгорніть і очистіть буряки. Наріжте кожен на 6‑8 часток і перемішайте з заправкою.

  3. 3

    Розірвіть моцарелу на шматочки і викладіть разом з буряками та білими анчоусами на 6 тарілок, потім розсипте кресс‑салат і листя буряка.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток